Індивідуальна консультація для підлітка триває 45 хвилин, для дорослого - 50 хвилин, сімейна консультація 90 хвилин.

Ми узгоджуємо дату та час, ви проводите оплату і ми зустрічаємося на зручній для нас платформі. Зазвичай використовую платформу ZOOM.

Сеанси психологічного консультування та психотерапії мають багато переваг. Консультативна терапія допомагає врятувати і покращити життя багатьох людей, які борються з певними психологічними труднощами. Консультації можуть акцентувати увагу на вашому минулому, почуттях і емоціях, думках і поведінці або на поєднанні всіх цих елементів. Звернення за консультацією - це ознака сили духу, адже це значний крок до того, щоб почати поліпшувати своє життя.

Під час першої консультації ми обговоримо графік, який найкраще відповідає вашим потребам. Зазвичай, ми призначаємо конкретну дату і час для зустрічей один або два рази на тиждень. В залежності від запиту я можу заропонувати консультування (до 10 сеансів), короткостворокову психотерапію (до 25 сеансів) або довготривалу психотерапію (від 25 сеансів і більше).

Під час першої консультації ми обговоримо умови роботи і клієнт приймає рішення чи готовий він надалі співпрацювати зі мною, а я - чи здатна допомогти йому. Це поширена практика, адже клієнту та психологові має бути комфортно співпрацювати одне з одним.Завершення роботи також обговорюється задалегідь. Якщо запит було виконано і обоє (клієнт та психолог) погоджуються з цим, то приймається колегіальне рішення про завершення роботи. В такому випадку призначається остання консультація, де будуть підведені підсумки та обговорено актуальний стан клієнта, іноді складається перспективний план життя та технік екстреної самодопомоги без супроводу психолога.Якщо клієнт вирішив з тих чи інших причин достроково завершити роботу з психологом, він обов"язково має повідомти про це психолога і прийти ще на 1 консультацію для обговорення цього рішення та підведення підсумків.

Будьте щирі і чесні на сеансах, адже задача психолога допомогти вам, а не засудити чи оцінити ваші вчинки та емоції. На сеанси варто приходити вчасно. Якщо клієнт запізнюється, цей час не продовжується, а входить в повну оплату. Якщо ви проходите психотерапію, то повинні відвідувати сеанси регулярно, приходити вчасно і скасовувати сеанси лише у невідкладних випадках. Це важливо задля формування відповідального ставлення до себе та свого життя, а також підтримки відчуття стабільності та стійкого ефекту від сеансів.